Tác hại và lợi ích của máy tạo độ ẩm: tranh luận ủng hộ và phản đối việc sử dụng thiết bị trong căn hộ

Nếu bạn cố gắng nín thở, bạn sẽ nhanh chóng muốn hít một hơi.Tuy nhiên, để diễn giải một quảng cáo cũ, không phải tất cả không khí đều được tạo ra như nhau. Nhưng bầu không khí thoải mái trong phòng ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe.

Có thể thay đổi thành phần không khí trong nhà sao cho tối ưu? Càng nhiều càng tốt. Ví dụ: sử dụng thiết bị bình thường hóa độ ẩm trong không gian xung quanh. Tác dụng thực sự, tác hại và lợi ích của máy tạo độ ẩm đã được nghiên cứu kỹ lưỡng nhưng không phải tất cả người dùng hiện tại và tiềm năng đều biết về nó.

Trong bài viết này chúng ta sẽ nói về cách chọn đúng mẫu máy tạo độ ẩm phù hợp nhất. Chúng tôi sẽ cho bạn biết thiết bị nên được sử dụng ở đâu, như thế nào và khi nào. Khuyến nghị của chúng tôi sẽ hữu ích trong quá trình hoạt động.

Làm thế nào để xác định độ ẩm không khí?

Trên thị trường có rất nhiều máy tạo độ ẩm với 3 loại chính: truyền thống, hơi nước và siêu âm. Các nhà sản xuất của mỗi loại đều đảm bảo rằng lợi ích của việc hydrat hóa sẽ là tối đa và ngược lại, tác hại sẽ ở mức tối thiểu.

Trước như mua máy tạo độ ẩm, bạn nên quyết định xem có cần làm ẩm không khí hay không. Độ ẩm dư thừa lơ lửng trong đó cũng có thể gây ra hậu quả tiêu cực.

Độ ẩm được đo bằng ẩm kế.Tốt hơn là bạn nên mua một mẫu máy đo độ ẩm gia dụng hoặc bất kỳ thiết bị đa chức năng nào có máy đo độ ẩm. Độ ẩm trong nhà thay đổi tùy theo thời gian trong năm, và ở những căn hộ cao tầng có bật hệ thống sưởi trung tâm, độ ẩm thay đổi đáng kể.

Các thiết bị điện tử đa chức năng có máy đo độ ẩm cho phép bạn kiểm soát độ ẩm trong phòng. Nhưng mặc dù có vẻ ngoài hấp dẫn nhưng chúng kém tin cậy hơn so với máy đo độ ẩm cơ học

Phổi của chúng ta đã quen với không khí có độ ẩm dao động từ 40% đến 60%. Vào mùa đông, độ ẩm trong các tòa nhà dân cư ít hơn, vào mùa hè thì nhiều hơn. Người ta tin rằng máy đo độ ẩm cơ học đáng tin cậy hơn máy đo điện tử, nhưng máy đo độ ẩm điện tử thì chính xác hơn.

Tại sao không khí quá khô lại nguy hiểm?

Không khí trong nhà quá khô chống chỉ định chủ yếu đối với những người bị dị ứng và những người mắc các bệnh về đường hô hấp. Không khí khô không bám bụi, những hạt nhỏ nhất sẽ xâm nhập vào phổi sau mỗi hơi thở.

Kết quả là, ngay cả một người khỏe mạnh cũng gặp phải các triệu chứng như:

• khó thở;
• đau họng;
• khát liên tục;
• mong muốn hắng giọng

Một người mắc bệnh hen suyễn có thể bắt đầu ngạt thở theo đúng nghĩa đen. Đối với người mắc các bệnh mãn tính về đường hô hấp, máy giữ ẩm trong một căn hộ cũng cần thiết như thuốc men.

Hệ thống sưởi trung tâm trong các tòa nhà chung cư làm khô không khí trong mùa đông lạnh giá. Để tránh điều này, bạn cần mua một máy tạo độ ẩm.

Không khí khô đặc biệt nguy hiểm trong những ngôi nhà cũ, hệ thống thông gió không còn lý tưởng nữa. Hệ thống sưởi trung tâm ở các tòa nhà cao tầng cũng “làm khô” không khí.

Các cửa sổ và máy sưởi điện đóng kín và đôi khi kiểu cũ trong các căn hộ cũ chỉ khiến tình hình trở nên tồi tệ hơn.Nó thực sự trở nên khó thở trong những căn hộ như vậy. Nhưng sự khó chịu chỉ là một phần của vấn đề.

Máy tạo độ ẩm chống lại virus và vi khuẩn

Đau họng tuy khó chịu nhưng không gây tử vong. Nhưng một căn bệnh, ngay cả khi chúng ta đang nói về cảm lạnh thông thường, có thể gây tử vong. Nếu không khí trong căn hộ quá khô, bạn có thể bị bệnh vì hai lý do.

Khả năng tạo ra môi trường nguy hiểm

Thứ nhất, một số loại virus và vi khuẩn lây lan tốt hơn trong đó. Chúng không bị ràng buộc bởi độ ẩm, vì vậy một vị khách vô tình hắt hơi có thể khiến tất cả cư dân đi ngủ.

Không khí quá khô có thể gây cảm lạnh ngay cả khi trong nhà ấm áp. Điều cần thiết không chỉ là chăm sóc thông gió mà còn phải theo dõi độ ẩm trong phòng

Thứ hai, không khí khô cũng có nghĩa là không đủ độ ẩm cho khả năng phòng vệ tự nhiên của con người chống lại các bệnh lây truyền qua các giọt trong không khí. Niêm mạc khô và không còn virus.

Ống phế quản ít có khả năng tự làm sạch. Vào mùa đông, ở đỉnh điểm dịch bệnh viêm đường hô hấp cấp tính, cúm, ARVI thì độ ẩm không khí thích hợp trong căn hộ là vô cùng quan trọng.

Sức khỏe và ngoại hình

Cơ thể con người hấp thụ oxy tốt hơn nếu không khí hít vào có độ ẩm bình thường.

Nói một cách đơn giản, trong không khí khô hoặc quá ẩm, việc lấy đủ oxy sẽ khó khăn hơn và điều này ảnh hưởng trực tiếp đến:

• hiệu suất (mệt mỏi mãn tính xảy ra);
• giấc ngủ (buồn ngủ do không thể ngủ đủ giấc);
• sức khỏe nói chung (một trong những phàn nàn phổ biến nhất là đau đầu).

Và thậm chí không có máy giữ ẩm Các bệnh về da và bệnh về màng nhầy của mắt có thể bắt đầu hoặc trầm trọng hơn. Da bắt đầu bong tróc và mắt bắt đầu đau.Kính áp tròng biến thành công cụ tra tấn.

Nếu thuốc nhỏ không giúp giảm khô mắt, bạn nên kiểm tra độ ẩm trong căn hộ. Có lẽ cơ thể phản ứng theo cách này với không khí quá khô

Nghe có vẻ không hấp dẫn lắm phải không? Thậm chí có chút đáng sợ. Hóa ra chúng ta cần lắp đặt máy tạo độ ẩm gấp, càng sớm càng tốt? Nhưng máy làm ẩm không khí cho căn hộ có thể vừa có lợi vừa có hại. Các tác dụng phụ có thể xảy ra phụ thuộc chủ yếu vào loại máy tạo độ ẩm.

Máy tạo độ ẩm truyền thống

Máy tạo độ ẩm không khí truyền thống, còn được gọi là máy tạo độ ẩm loại lạnh, có thiết kế giống với quạt nhất. Chính xác hơn, đây là những chiếc quạt, chỉ phức tạp hơn một chút. Chúng buộc không khí đi qua hộp tạo ẩm.

Nước được đổ vào bể tạo độ ẩm để làm bão hòa các hộp mực có thể thay thế. Thông qua các hộp mực này, không khí do quạt tạo độ ẩm tạo ra sẽ đi qua. Sử dụng máy tạo độ ẩm truyền thống, bạn có thể tăng độ ẩm trong phòng lên tới 60%. Tác dụng phụ chính là tiếng ồn.

Máy tạo độ ẩm truyền thống không phải là cơ chế phức tạp. Nhưng nó cần thay thế hộp mực liên tục và vệ sinh thường xuyên. Điều này làm giảm tiếng ồn và cải thiện hiệu quả

Máy tạo độ ẩm loại lạnh hiện đại là thiết bị có độ ồn không vượt quá 40-50 dB, thấp hơn nhiều so với mức có hại cho sức khỏe.

Nhưng với sự hiện diện của các chứng rối loạn thần kinh, một số rối loạn tâm thần và các vấn đề về giấc ngủ, ngay cả mức độ tiếng ồn này cũng có thể gây suy giảm sức khỏe và căng thẳng. Một tác dụng phụ khác có thể xảy ra cũng là kết quả trực tiếp của các đặc điểm thiết kế của máy tạo độ ẩm truyền thống.

Khi sử dụng, chất lượng không khí trong nhà phụ thuộc trực tiếp vào chất lượng nước đổ vào máy tạo độ ẩm. Nước có thể chứa bất cứ thứ gì từ muối tầm thường đến kim loại nặng, vi khuẩn và vi rút nguy hiểm có thể ẩn náu trong nước.

Nếu bạn không thay hộp chứa máy tạo độ ẩm thường xuyên, vi khuẩn và vi rút sẽ tích tụ ở đó ngay cả khi nước đổ vào bể không chứa chúng. Nếu sử dụng thiết bị đúng cách và sử dụng nguồn nước tốt thì gần như không thể bị nhiễm bất cứ thứ gì qua máy tạo độ ẩm loại lạnh.

Máy tạo độ ẩm bằng hơi nước

Nguyên lý hoạt động của máy làm ẩm bằng hơi nước đã rõ ràng ngay từ cái tên: nước được làm nóng, bay hơi và làm ẩm không khí. Vi khuẩn và vi khuẩn kém nhạy cảm với nhiệt độ cao không thể xâm nhập vào không khí. Tuy nhiên, máy tạo độ ẩm bằng hơi nước cũng có thể gây hại cho sức khỏe con người.

Thiết bị và nguyên lý hoạt động

Bộ lọc và nguyên tắc hoạt động Máy làm ẩm không khí truyền thống không cho phép các phần nước nặng hơn, chủ yếu là muối, đi vào khí quyển. Và hơi nước nóng của các mẫu máy tạo độ ẩm bằng hơi nước cũ sẽ “nâng” mọi thứ hòa tan trong nước lên.

Điều này có thể gây ra:

1. Phản ứng dị ứng.
2. Đưa muối có hại hoặc các chất nguy hiểm khác vào phổi.

Ngoài ra, hơi nước, nhiệt độ ở đầu ra của máy tạo độ ẩm có thể là 60 độ, khá dễ bị đốt cháy.

Máy tạo độ ẩm bằng hơi nước thậm chí có bề ngoài hơi giống máy pha cà phê hoặc ấm đun nước. Chúng phải được đặt ở vị trí sao cho nguy cơ bị bỏng do tia hơi nước nóng là tối thiểu.

Không giống như máy tạo độ ẩm kiểu lạnh, về lý thuyết, máy tạo độ ẩm bằng hơi nước có thể tăng độ ẩm không khí lên 90% hoặc thậm chí hơn.

Đồng thời, độ ẩm thậm chí ở mức 65% cũng đã được coi là quá mức và có thể:

• dẫn đến đau đầu;
• gây sổ mũi;
• ảnh hưởng tiêu cực đến chức năng của dạ dày.

Bạn có thể kiểm soát độ ẩm trong phòng bằng máy đo độ ẩm, loại máy đo độ ẩm ngày càng được tích hợp nhiều hơn. Nhưng ngay cả những mẫu máy tạo độ ẩm bằng hơi nước hiện đại có máy đo độ ẩm không chỉ làm ẩm mà còn làm tăng nhiệt độ trong phòng.

Độ ẩm cao kết hợp với nhiệt độ tăng cao bị chống chỉ định nghiêm ngặt đối với cả bệnh nhân tăng huyết áp và hạ huyết áp. Nó có thể gây bệnh ở người khỏe mạnh, đặc biệt khi kết hợp với hoạt động thể chất.

Những người bị tăng huyết áp nên đặc biệt cẩn thận kiểm soát độ ẩm không khí trong nhà. Cả độ ẩm dư thừa và không đủ đều có thể gây ra khủng hoảng

Không có gì bí mật khi “hiệu ứng nhiệt đới” góp phần gây mất nước: một người đổ mồ hôi, nhưng do môi trường ẩm ướt nên da không hạ nhiệt. Cơ thể, bị lừa dối theo cách này, tiếp tục đổ mồ hôi. Nhiệt độ cơ thể tăng cao, lượng chất lỏng trong cơ thể giảm.

Hậu quả của việc quá nóng do ướt có thể bao gồm:

• chảy máu cam (nếu bạn dễ bị chúng):
• huyết áp tăng (nếu bạn dễ mắc phải chúng):
• ngất xỉu (nếu bạn dễ bị chúng).

Điều đặc biệt nguy hiểm là bật máy tạo độ ẩm bằng hơi nước và máy sưởi cùng lúc, đặc biệt nếu bên ngoài đang là mùa đông và tất cả các cửa sổ đều đóng. Ngoài những người mắc các bệnh mãn tính, người già và trẻ nhỏ đều có nguy cơ mắc bệnh. Nhiệt độ và độ ẩm trong phòng phải được kiểm soát.

Nguy hiểm của việc sử dụng không được giám sát

Độ ẩm dư thừa không biến mất mà không có dấu vết. Nó lắng đọng trên tường, sàn và trần nhà. Và thúc đẩy sự xuất hiện của vi khuẩn nguy hiểm và nấm mốc. Các thuộc địa của chúng phát triển mạnh trong môi trường ấm áp và ẩm ướt, không phải là hàng xóm tốt nhất.

Theo quy luật, nấm mốc đen xuất hiện đầu tiên ở các góc phòng, dưới đồ nội thất và tấm trải sàn. Nghĩa là, nếu không có máy đo độ ẩm, bạn thậm chí có thể không nhận thấy mối nguy hiểm tiềm ẩn đối với sức khỏe. Môi trường này là nơi sinh sản lý tưởng cho chấy gỗ, gián và các côn trùng khác.

Nấm mốc đen xuất hiện do độ ẩm quá cao nên rất khó loại bỏ. Khi nhân lên, nó ăn vào các công trình xây dựng và trang trí, cuối cùng phá hủy mọi thứ nó sống.

Đồng thời, đối với nấm và vi khuẩn, việc cải tạo căn hộ theo chất lượng Châu Âu tốn kém như thế nào cũng không thành vấn đề: các khuẩn lạc vi sinh vật cảm thấy tuyệt vời trên gạch Ý và nấm mốc có thể phát triển dưới ván chân tường của Pháp.

Nhưng chỉ có nấm mốc mới có thể gây ra:

• đau cơ;
• buồn nôn, tiêu chảy:
• vấn đề về thị lực.

Trong một số trường hợp nhất định, bạn thậm chí có thể chết vì các bào tử mà nấm mốc sinh sản. Tất nhiên, chúng ta chủ yếu nói về những loại ngoại lai, nhưng tốt hơn hết là không nên sử dụng những mẫu máy tạo độ ẩm bằng hơi nước cũ.

Một số mẫu máy làm ẩm bằng hơi nước có thể được sử dụng theo cách khác - như một ống hít. Hơn nữa, một số mẫu thậm chí còn có các phụ kiện đính kèm đặc biệt. Đây không chỉ là tốt cho sức khỏe, nó là một thủ tục y tế đầy đủ.

Máy tạo độ ẩm siêu âm

Thiết bị hiện đại nhất trong nhóm này là mô hình siêu âm. Chúng làm ẩm không khí bằng hơi nước lạnh, trong đó nước được tách ra dưới tác động của siêu âm. Tuy nhiên, một số mẫu có thể làm nóng nước để tiêu diệt vi sinh vật trong đó.

Các tính năng hoạt động và thiết bị

Thông thường, chúng có cả điều khiển độ ẩm thủ công và tự động. Yên tĩnh, âm lượng chỉ 25 dB. Bạn chỉ cần thay hộp mực định kỳ, trong số những việc khác, làm mềm nước và làm sạch tạp chất.

Máy tạo độ ẩm siêu âm hiện đại dường như không có bất kỳ nhược điểm nào. Tuy nhiên, điều trị các triệu chứng bệnh bằng nó là một ý tưởng rất tồi.

Tất cả những thiếu sót rõ ràng của máy tạo độ ẩm truyền thống và hơi nước liên quan đến nguy cơ sức khỏe đã được khắc phục. Trừ khi bạn có thể gặp căng thẳng vì giá thành cao của một thiết bị như vậy. Chỉ cần nhớ rằng ở công suất tối đa, một số mẫu máy làm ẩm siêu âm nhất định có thể hạ nhiệt độ không khí trong phòng xuống một chút.

Tuy nhiên, sẽ thật sai lầm nếu không nhắc đến những lầm tưởng liên quan đến sự nguy hiểm của siêu âm. Chắc không tháng nào mà trên mạng không xuất hiện thông tin cho rằng siêu âm có thể khiến một người tử vong, và bản thân siêu âm đã là một thứ rất nguy hiểm.

Tổ hợp khí hậu không chỉ làm ẩm mà còn thanh lọc không khí. Tuy nhiên, việc mua hệ thống kiểm soát khí hậu cần được cân nhắc cẩn thận: không phải nơi nào cũng có các trung tâm dịch vụ bảo trì chúng

Siêu âm không thể chiếu xạ bất cứ ai, vì nó không phải là ánh sáng mà là âm thanh, những rung động tần số cao mà tai người không nghe được. Một số sóng âm thanh được động vật nghe thấy, chẳng hạn như chó. Nhưng những sóng như vậy không được sử dụng trong các thiết bị gia dụng.

Lợi ích và tác hại thực sự

Tuy nhiên, ngay cả một thiết bị an toàn như vậy cũng có thể gây hại cho sức khỏe con người. Máy tạo độ ẩm siêu âm, giống như hơi nước hoặc hơi nước truyền thống, không thể sử dụng một cách thiếu kiểm soát.

Thông thường, máy làm ẩm không khí siêu âm và hệ thống kiểm soát khí hậu thế hệ mới nhất, kết hợp máy tạo độ ẩm và máy lọc không khí, được sử dụng cho các mục đích khác.

Máy tạo độ ẩm được sử dụng để làm giảm các triệu chứng của bệnh mà không cố gắng điều trị nguyên nhân gây bệnh.

Những triệu chứng này bao gồm:

• đau đầu, đau nửa đầu
• triệu chứng đầu tiên của cảm lạnh
• triệu chứng đầu tiên của tăng huyết áp hoặc hạ huyết áp

Đối với một số người mua vô trách nhiệm, việc xoay tay cầm của một “thiết bị” khác sẽ dễ dàng hơn là bắt đầu chăm sóc sức khỏe của họ. Đây là một cách tiếp cận sai lầm về cơ bản, sau đó có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của bạn.

Khuyến nghị chung khi sử dụng máy tạo độ ẩm

Ngay cả những thứ tiên tiến nhất máy giữ ẩm với chức năng làm sạch không thể thay thế được hệ thống thông gió. Nó không tạo ra không khí. Máy tạo độ ẩm không thích hợp lắm để làm sạch nó, vì vậy không khí trong lành hơn trong quá trình vận hành thiết bị không nên gây nhầm lẫn.

Cũng không nên lạm dụng các chất phụ gia thơm thường được cung cấp cho máy tạo độ ẩm bằng hơi nước. Bạn nên thường xuyên bảo trì máy tạo độ ẩm - làm sạch chúng, thay hộp mực và tuân thủ các nguyên tắc an toàn chung khi làm việc với các thiết bị điện.

Kết luận và video hữu ích về chủ đề này

Mặc dù thực tế là những người cảnh báo thường xuyên xuất hiện trên Internet nói về sự nguy hiểm của máy tạo độ ẩm, nhưng ý kiến ​​​​về lợi ích của chúng hiện đang được các nhà khoa học, nhà sản xuất và người tiêu dùng chia sẻ.

Video sau đây sẽ giới thiệu cho bạn ý kiến ​​của một bác sĩ nổi tiếng:

Một cuộc phỏng vấn khác với bác sĩ nổi tiếng Komarovsky:

Hầu hết các câu chuyện về sự nguy hiểm của kem dưỡng ẩm đều là những lầm tưởng đã được vạch trần từ lâu.Tuy nhiên, chưa có ai khẳng định độ ẩm tăng lên có lợi cho sức khỏe.

Hãy cho chúng tôi biết về trải nghiệm của bạn khi sử dụng máy làm ẩm không khí trong căn hộ/nhà/văn phòng của bạn. Bạn có gặp bất kỳ tác hại hoặc lợi ích nào trong quá trình sử dụng chúng không? Vui lòng để lại bình luận ở khối bên dưới, đặt câu hỏi về các điểm quan tâm hoặc các vấn đề gây tranh cãi, chia sẻ thông tin và hình ảnh hữu ích về chủ đề của bài viết.