Định mức độ ẩm không khí trong căn hộ: phương pháp đo + mẹo chuẩn hóa
Sức khỏe của cư dân phần lớn phụ thuộc vào lượng hơi nước chứa trong không khí của một ngôi nhà.Để có sức khỏe tốt, điều quan trọng là độ ẩm trong căn hộ phải tương ứng với các chỉ số tiêu chuẩn. Tuy nhiên, nếu chú ý đầy đủ đến chế độ nhiệt độ thì độ bão hòa của khí quyển với độ ẩm thường bị lãng quên phải không?
Chúng tôi khuyên bạn nên tìm hiểu độ ẩm không khí tiêu chuẩn trong một căn hộ là gì, tầm quan trọng của nó đối với các phòng khác nhau và cách đo chính xác chỉ số này. Sau khi xác định được độ ẩm, cần thực hiện các biện pháp để giảm hoặc tăng hàm lượng nước trong không khí trong phòng. Bài viết mô tả các phương pháp hiệu quả để bình thường hóa vi khí hậu.
Nội dung của bài viết:
Tiêu chuẩn độ ẩm là gì?
Luôn có hơi nước trong bầu khí quyển của hành tinh chúng ta. Để đo chúng, khái niệm độ ẩm tuyệt đối được sử dụng. Nó biểu thị phần khối lượng của nước trong một mét khối hỗn hợp khí. Ở nhiệt độ môi trường xung quanh là 0°С giá trị này tương ứng với 5 g/m3.
Khi nhiệt độ không khí tăng lên, nước sẽ bay hơi nhanh hơn, khiến tỷ lệ hơi ẩm đi vào khí quyển tăng lên.
Thuật ngữ độ ẩm tương đối dùng để chỉ lượng hơi ẩm trong không khí ở một nhiệt độ nhất định so với lượng hơi nước tối đa có thể bão hòa bầu khí quyển ở cùng nhiệt độ đó.
Khi nói về chỉ tiêu độ ẩm trong không gian sống, chúng tôi muốn nói chính xác giá trị tương đối này, được biểu thị bằng phần trăm.
Ảnh hưởng của độ ẩm đến sức khỏe
Từ lâu, người ta đã lưu ý rằng mọi người cực kỳ nhạy cảm với hàm lượng hơi nước trong nhà của họ. Với độ ẩm trong không khí thấp hoặc cao, cư dân chung cư cảm thấy khó chịu. Các triệu chứng rõ rệt nhất là suy nhược, mệt mỏi, đau đầu, giảm khả năng miễn dịch.
Vi khí hậu khô thúc đẩy sự tích tụ tĩnh điện, gây ra sự tích tụ các hạt bụi nhỏ trong không khí. Đây là môi trường tuyệt vời cho vi khuẩn và vi sinh vật gây ra nhiều loại bệnh phát triển mạnh.
Trong những căn phòng như vậy, mọi người thường gặp tình trạng da khô, dẫn đến viêm da, tóc dễ gãy và xuất hiện các nếp nhăn sớm. Làm khô màng nhầy góp phần vào sự phát triển của cảm lạnh thường xuyên, cũng như các bệnh về mắt.
Do lưu thông máu chậm lại, tải trọng lên tim tăng lên, có thể dẫn đến tăng huyết áp và các bệnh về hệ tim mạch.
Vi khí hậu ẩm trong nhà cũng không kém phần nguy hiểm. Trong trường hợp này, tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn phát triển, sự xuất hiện của nấm mốc đen, nấm hình thành khuẩn lạc trên tường ẩm ướt.
Các chất độc hại do những sinh vật đơn bào này thải ra không chỉ có thể dẫn đến sự phát triển của dị ứng mà còn dẫn đến ngộ độc cấp tính. Triệu chứng đầu tiên của nó là suy nhược và chóng mặt.
Ở lâu trong căn phòng ẩm ướt có nguy cơ phát triển tất cả các loại bệnh - từ nhiễm trùng đường hô hấp cấp tính thông thường đến bệnh thấp khớp và bệnh lao. Với độ ẩm cao trong không gian sống, tình trạng thiếu oxy sẽ làm tăng tải cho tim và dẫn đến các bệnh về cơ quan quan trọng này.
Điều này đặc biệt nguy hiểm nếu lượng hơi nước tăng cao kết hợp với nhiệt độ không khí cao, có thể gây say nắng hoặc thậm chí đau tim.
Tiêu chuẩn khuyến nghị cho một căn hộ
Vì độ ẩm không khí là một tiêu chí cực kỳ quan trọng để có một môi trường sống thoải mái nên có những văn bản quy định đặc biệt quy định tầm quan trọng của nó.
GOST 30494-96 chỉ ra các chỉ số về độ ẩm theo mùa trong kho nhà ở: đối với mùa hè, giới hạn độ ẩm không khí tối ưu được xác định trong khoảng 30-60%, đối với mùa đông - 30-45%.
Ngoài ra còn có SNiP tương ứng, theo đó định mức 40-60% áp dụng cho bất kỳ thời điểm nào trong năm. Đối với những khu vực ẩm ướt, cho phép 65% và đối với những khu vực rất ẩm ướt - 75%.
Cần lưu ý rằng các tiêu chuẩn được thiết kế cho các tổ chức xây dựng; hầu hết mọi người đều xác định không khí có độ ẩm 30% là khô.
Dưới đây là những khuyến nghị cụ thể về hàm lượng hơi nước:
- trong phòng ngủ;
- trong vườn ươm;
- trong phòng khách;
- trong văn phòng;
- trong nhà bếp và phòng tắm.
Phòng ngủ có tầm quan trọng rất lớn, vì giấc ngủ lành mạnh quyết định phần lớn tình trạng của một người và giúp duy trì khả năng miễn dịch. Độ ẩm lý tưởng cho căn phòng này là 40-55%.
Các chuyên gia khuyên bạn nên luôn mở cửa sổ trong phòng ngủ một nửa, điều này thúc đẩy sự điều hòa độ ẩm và độ cứng tự nhiên. Một lựa chọn thay thế là cài đặt cửa sổ thông gió.
phòng trẻ em. Ở đây, mức độ hơi nước bình thường là hết sức quan trọng, vì cơ thể mỏng manh nhạy cảm hơn với nóng và lạnh, đồng thời cũng dễ bị nhiễm trùng hơn. Con số tối ưu là 50-60%.
Không khí không đủ ẩm sẽ làm khô vòm họng, mở đường cho cảm lạnh, đồng thời còn có hại cho da, gây bong tróc, thậm chí là viêm da. Cần lưu ý rằng nhiệt độ trong vườn ươm không được vượt quá 24°С.
Phòng khách. Theo quy định, căn phòng rộng rãi nhất trong căn hộ được phân bổ cho căn phòng này, nơi gia đình dành vài giờ mỗi ngày. Độ ẩm thoải mái nhất ở đây có thể được coi là 40-50%.
Tiêu chuẩn này đảm bảo sức khỏe của con người, đồng thời đảm bảo tình trạng tốt nhất của các thiết bị điện tử và đồ nội thất đắt tiền thường được lắp đặt trong phòng khách.
Học tập/thư viện. Ở đây độ ẩm thấp hơn 30-40% là có thể chấp nhận được.Điều này là do sách và tài liệu thường được lưu trữ trong những căn phòng này, cũng như các thiết bị văn phòng, có thể bị hỏng do lượng hơi nước quá nhiều trong khí quyển.
Nhà bếp và phòng tắm. Cơ sở được đặc trưng bởi điều kiện nhiệt độ và độ ẩm tăng lên, ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe con người, tình trạng của thiết bị và đồ nội thất. Điều quan trọng là đừng quên các vùng này - để đưa hàm lượng hơi nước lên 45-50%, hãy sử dụng quạt hút.
Dấu hiệu “thất bại” của chế độ ẩm
Bằng cách quan sát, bạn có thể dễ dàng kết luận vi khí hậu nào là điển hình cho căn phòng.
Các đặc điểm sau đây cho thấy không khí khô:
- đất trong chậu trồng hoa trong nhà nhanh chóng khô đi và phủ đầy các vết nứt;
- các đồ vật trong phòng bị nhiễm điện nhanh do tĩnh điện;
- đồ giặt ướt khô trong vài giờ, nhưng rất khó ủi;
- Ngay cả khi vệ sinh liên tục, bạn vẫn có thể ngửi thấy mùi bụi trong không khí.
Một trong những dấu hiệu đầu tiên của không khí khô là mép lá của hoa trong nhà bị khô và héo.
Nhiều yếu tố cho thấy tỷ lệ hơi nước trong phòng tăng lên. Những căn phòng như vậy có mùi mốc, quần áo và ga trải giường thường xuyên ẩm ướt.
Nước trong khay hoa thường đọng lại, đất trong chậu bị phủ một lớp rêu trắng mốc.
Điều đáng chú ý là muối bị ướt nhanh chóng trong máy lắc muối đang mở, cửa bị phồng và đóng kém.
Rất nhiều rắc rối có thể xảy ra do giấy dán tường bong ra, các vết nấm mốc và nấm mốc xuất hiện trên các bề mặt ngang và dọc.
Phương pháp xác định độ ẩm
Để xác định vi khí hậu của căn phòng, bạn có thể sử dụng các thiết bị đặc biệt hoặc phương tiện ngẫu hứng. Hãy xem xét một số phương pháp phổ biến
Phương pháp số 1 - nguyên liệu tự nhiên
Một chiếc nón linh sam thông thường có thể là một trợ thủ đắc lực. Nó nên được đưa vào phòng và đặt cách xa nguồn nhiệt.
Nếu vảy mở ra, căn phòng có vi khí hậu khô. Nếu hàm lượng hơi nước trong không khí cao, chồi sẽ bị nén chặt.
Một phương pháp phức tạp hơn là một thiết bị tự chế được làm từ cành cây vân sam, cho phép bạn theo dõi diễn biến của hàm lượng hơi nước trong phòng.
Một thanh gỗ vân sam đã bóc vỏ dài 21-30 cm được cố định vào bảng từ mặt đã cắt, trong khi đầu còn lại để trống. Khi độ ẩm tăng lên, nó sẽ giảm xuống, điều này có thể được kiểm tra bằng cách ghi lại số đọc bằng bút chì.
Phương pháp số 2 - một ly nước
Chỉ cần thực hiện một thí nghiệm đơn giản là đủ: làm lạnh một cốc nước trong tủ lạnh ở nhiệt độ 3-5°C.
Sau khi lấy hộp ra khỏi tủ lạnh, bạn nên quan sát trong 5-10 phút:
- nếu sự ngưng tụ chảy xuống thành những giọt lớn thì độ ẩm trong phòng quá cao;
- tường kính khô ngay lập tức - thiếu hơi nước trong không khí;
- thùng chứa vẫn có sương mù - độ ẩm gần lý tưởng.
Như trong trường hợp trước, phương pháp này khá gần đúng. Tuy nhiên, nó cho phép bạn xác định không chỉ lượng hơi nước tăng và giảm mà còn cả độ ẩm thoải mái.
Phương pháp số 3 - Máy đo tâm thần Assmann
Phương pháp này yêu cầu một thiết bị đặc biệt bao gồm hai nhiệt kế cồn: một nhiệt kế thông thường và một nhiệt kế được làm ẩm bằng băng cambric ẩm.
Các số đọc phải được lấy từ hai thiết bị, chúng sẽ khác nhau do ảnh hưởng của môi trường, chủ yếu là độ ẩm trong khí quyển.
Từ giá trị đầu tiên, bạn cần trừ giá trị thứ hai, sau đó trong bảng Assmann, tìm chỉ báo thiết bị khô ở cột dọc và chênh lệch nhiệt độ ở cột ngang. Con số tại giao điểm của các đường biểu thị mức độ ẩm mong muốn trong phòng.
Ở nhà, bạn có thể sử dụng một nhiệt kế phòng. Để thực hiện, trước tiên bạn cần ghi lại nhiệt độ ở chế độ bình thường, sau đó quấn đầu thiết bị bằng vải ẩm hoặc tăm bông.
Sau 5-10 phút, bạn có thể lấy kết quả, sau đó tính toán chênh lệch giữa các số đọc và chèn dữ liệu vào bảng.
Phương pháp số 3 - chỉ số ẩm kế chính xác
Cách thuận tiện nhất để xác định độ ẩm của không khí là sử dụng ẩm kế - một thiết bị đặc biệt được thiết kế cho mục đích này.
Có nhiều loại thiết bị như vậy hoạt động theo các nguyên tắc khác nhau: trọng lượng, màng, tóc, ngưng tụ, điện phân, gốm.
Máy đo độ ẩm điện tử đã trở nên đặc biệt phổ biến, hoạt động của nó có thể dựa trên các phương pháp lấy số đọc khác nhau.
Trong số đó, chúng tôi lưu ý các loại thiết bị sau:
- quang điện tử – với phép đo sử dụng gương được làm mát;
- điện trở sử dụng tác dụng thay đổi độ dẫn điện của một số loại muối/polyme;
- điện dung, trong đó có tính đến sự thay đổi điện dung của tụ điện;
- thiết bị dựa trên việc xác định độ dẫn không khí.
Các mô hình ẩm kế có thể cố định hoặc di động. Các thiết bị thuộc danh mục cuối cùng có thể được chuyển từ phòng này sang phòng khác.
Để biết thêm thông tin về các dụng cụ đo độ ẩm khác nhau và mẹo sử dụng chúng, hãy xem bài viết này.
Lời khuyên để bình thường hóa vi khí hậu
Để duy trì vi khí hậu thích hợp trong căn hộ, bạn có thể sử dụng các khuyến nghị của các chuyên gia.
Vì vậy, để chống lại không khí quá khô, những điều sau đây được sử dụng:
- phương pháp truyền thống;
- các thiết bị đặc biệt.
Một đài phun nước trang trí, một bể cá rộng rãi với những chú cá đầy màu sắc hay những chậu hoa trồng hoa trong nhà không chỉ là vật trang trí nội thất đẹp mắt mà còn là cách hiệu quả để duy trì độ ẩm bình thường trong bầu không khí của không gian sống, chẳng hạn như phòng khách.
Một cách khắc phục đơn giản nhưng khá hiệu quả là đặt thùng chứa nước gần các thiết bị sưởi ấm hoặc trên bộ tản nhiệt. Chất lỏng phải được thêm vào bình khi nó bay hơi.
Ngoài ra, khăn ướt, khăn ăn hoặc các mảnh vải khác được ném lên pin. Bạn cũng có thể treo quần áo đã giặt trong phòng để phơi khô.
Các giải pháp đặc biệt sẽ giúp giải quyết triệt để vấn đề về độ ẩm thiết bị tạo ẩm, công việc của họ dựa trên nhiều phương pháp khác nhau:
- máy tạo độ ẩm cơ học có quạt, khá ồn nhưng không hiệu quả lắm - 50-61%;
- máy tạo độ ẩm bằng hơi nước, hoạt động tương tự như ấm đun nước điện. Nó có khả năng tăng tỷ lệ hàm lượng hơi lên 60%;
- máy tạo độ ẩm siêu âm, phương pháp hoạt động dựa trên việc phun các giọt nước bằng bộ phát áp điện. Thiết bị nhanh chóng tăng độ ẩm lên 100%, có đặc điểm là hoạt động im lặng và an toàn.
Hai lựa chọn đầu tiên được phân biệt bởi chi phí phải chăng và khả năng sử dụng nước máy, trong khi đối với công việc đắt tiền hơn thiết bị siêu âm chất lỏng chưng cất là cần thiết.
Để giảm độ ẩm không khí, bạn cũng có thể sử dụng các phương pháp truyền thống hoặc sử dụng các thiết bị hiện đại.
Trong một căn phòng ẩm ướt, cần chú ý để càng nhiều ánh sáng mặt trời càng tốt. Không cần thiết phải che cửa sổ bằng rèm vì tia nắng làm khô không khí một cách hoàn hảo. Nhà ở cần được thông gió thường xuyên để mang lại không khí trong lành.
Có thể lắp đặt ở tất cả các phòng thông gió xả cưỡng bức, và trong bếp tốt hơn là nấu ăn bằng cách bật máy hút mùi mạnh. Nếu lắp đặt điều hòa trong căn hộ, điều quan trọng là phải chọn chế độ vận hành tối ưu.
Nếu nhiệt độ không khí không đủ, bạn nên nghĩ đến việc sử dụng thêm các thiết bị sưởi ấm. Khi thực hiện công việc xây dựng và hoàn thiện, nên ưu tiên các vật liệu tự nhiên có khả năng hút ẩm tốt.
Kết quả tốt nhất có thể đạt được bằng cách sử dụng các thiết bị đặc biệt.
Hai loại thiết bị thường được sử dụng nhất:
- hộp đựng bằng nhựachứa đầy chất hấp phụ - chất hấp thụ tích cực hơi nước; điều quan trọng là đừng quên thay chất độn khi nó bị ướt;
- máy hút ẩm gia dụng không khí, hoạt động của nó thường dựa trên nguyên tắc ngưng tụ hơi nước trong khí quyển trên một tấm có nhiệt độ dưới điểm sương.
Để bình thường hóa vi khí hậu trong nhà, điều quan trọng là phải chú ý đến cửa sổ và cách xử lý cửa sổ. Tốt nhất nên lắp đặt các cửa sổ kính hai lớp hiện đại được làm bằng công nghệ mới đảm bảo lưu thông không khí.
Kết luận và video hữu ích về chủ đề này
Video với chuyên gia nói về những rắc rối bạn có thể gặp phải do không khí quá khô trong không gian sống:
Video sau đây sẽ giúp bạn có được thông tin về các loại dụng cụ khác nhau được thiết kế để đo mức độ ẩm:
Video hướng dẫn rõ ràng 5 cách dễ dàng để tăng độ ẩm không khí trong nhà:
Sức khỏe và khả năng làm việc của con người phần lớn phụ thuộc vào việc duy trì tiêu chuẩn độ ẩm trong nhà được khuyến nghị. Điều quan trọng là phải theo dõi đều đặn chỉ số này bằng các phương pháp truyền thống hoặc tốt hơn là các thiết bị đặc biệt.
Ở những sai lệch đầu tiên, bạn cần suy nghĩ xem phải làm gì để bình thường hóa vi khí hậu trong căn hộ. Trong một số trường hợp, bạn có thể thực hiện tại nhà, nhưng các thiết bị được thiết kế cho mục đích này sẽ giúp ích hiệu quả hơn.
Chia sẻ với độc giả những phương pháp duy trì độ ẩm bình thường trong căn hộ. Vui lòng để lại nhận xét, đặt câu hỏi về chủ đề bài viết và tham gia thảo luận - mẫu phản hồi nằm bên dưới.
Rất nhiều phụ thuộc vào khu vực cư trú. Ở đây, ở Viễn Đông, chúng tôi nhận thấy sự khác biệt rất lớn về độ ẩm - vào mùa hè là 100% và thường rất nóng cùng một lúc. Nấm mốc trong phòng tắm là điều không thể tránh khỏi. Điều hòa không giúp ích nhiều trong vấn đề này. Vào cuối mùa đông, với hệ thống sưởi, mọi thứ ít nhiều sẽ khô đi. Làm thế nào để đối phó với độ ẩm dư thừa? Có thể để cô ấy đến Crimea chăng?
Máy hút ẩm không khí được thiết kế đặc biệt cho những trường hợp khó khăn như của bạn. Ngoài ra còn có máy điều hòa có chức năng này nhưng mua thiết bị chuyên dụng sẽ hiệu quả hơn. Chúng được bán ở hầu hết các công ty kinh doanh máy điều hòa không khí, chúng có giá 10-20 nghìn rúp, tùy thuộc vào cường độ hút ẩm và sự hiện diện của các chức năng bổ sung.
Tôi xác định độ ẩm bằng cốc nước - cách dễ nhất và đáng tin cậy nhất. Do khí hậu nên trong nhà thường thiếu độ ẩm.Trước đây, chúng tôi giải quyết vấn đề này bằng cách đặt các thùng chứa nước ở khắp mọi nơi, nhưng từ khi đứa bé chào đời nên chúng tôi quyết định mua một chiếc máy tạo độ ẩm. Chúng tôi lấy một mô hình đơn giản và rẻ tiền, đổ nước vào đó và trong ngày thiết bị duy trì độ ẩm bình thường trong phòng trẻ em.
Tôi chưa bao giờ nghĩ nhiều về độ ẩm trong căn hộ, nhưng tôi nhận thấy rằng khi mùa sưởi ấm đến, tôi bắt đầu cảm thấy không được dễ chịu cho lắm. Đặc biệt nếu pin được bật hết công suất. Đây là lúc bạn cần một chiếc máy tạo độ ẩm.